谷川岳主脈縦走行程

1日目
7:30 越後湯沢駅集合
8:45 天神平駐車場
9:00 西黒尾根登山口
13:45 トマノ耳
14:30 オキノ耳
15:00 肩ノ小屋

2日目
5:00 肩ノ小屋
8:00 大障子ノ頭
9:00 万太郎山
13:00 仙ノ倉山山
14:00 平標山
15:00 平標山の家

3日目
7:00 平標山の家
9:00 平標山登山口
10:00〜日帰り入浴
11:30 越後湯沢駅解散予定