トレラン

2022年11月2日 六甲山全山縦走 トレラン

友人と六甲全山縦走しました。
久しぶりのロングだったので心配していましたが、なんとか明るいうちに宝塚に下りることが出来ました。
すごい良いルートだったので、分割してお客さんとも歩きたいですね。

須磨浦公園駅-鉢伏山-横尾山-高取山-菊水山-鍋蓋山-市ケ原-摩耶山-六甲山-水無山-大谷乗越-宝塚駅
距離 46㎞
獲得標高 2786m
時間 7時間15分

須磨浦公園駅〜栂尾山

スタートは須磨浦公園駅スタート。
始発で宝塚駅から移動してきました。
初めて来る場所はやっぱりワクワクしますね。

ちょうど朝日が登ってきました。

紅葉もいい感じですが、ランの途中で写真を撮るのはなかなか面倒。
最初に目指す山は鉢伏山。

途中の登りから明石海峡大橋と淡路島。

鉢伏山(244m)に到着。
神戸方面。
旗振山、鉄拐山、高倉山を経て一旦街に降りていきます。

高倉台の団地。
気温も丁度良くてランニング日和でした。

コンビニで補給した後、栂尾山(273m)に登り返します。
かなりいい階段でした。

栂尾山から鉢伏山と高倉台。
ここまで約45分。
順調ですね。

栂尾山〜菊水山

栂尾山、横尾山を過ぎると馬ノ背。
慎重に通過しました。
ここから街に降りて高取山(328m)を登り返しもう一度街へ下ります。

13㎞地点、鵯越駅。
長いロードを走ってここからもう一度山に入ります。
ここから菊水山へ登り返します。
ここから菊水山が一番キツかったような気がします。。

15㎞、菊水山(458m)。
ここの登りが暑くて本当にキツかったです。

菊水山〜摩耶山

菊水山を下り雰囲気の良い登山道。
ここから200m下りて200m登り返します。

200m登り返し鍋蓋山(486m)。
市ケ原(250m)まで下ります。

市ケ原。
摩耶山の登山口になっています。
新神戸駅から2.3㎞です。
ここから摩耶山までこの行程一番の登り返しが控えています。

22㎞地点、摩耶山山頂。
登り返しがキツくて一枚も写真取れませんでした。
ここでようやく折り返しとなりました。

摩耶山から六甲山

掬星台から神戸の景色。
ここまでケーブルカーで来ることも出来ます。

ここから長いロードを経て六甲山を目指します。

31㎞地点、六甲山(931m)。
ここまで長かった。。
アップダウンのあるロードが長く感じましたが、ここまで来たらもう終わったも同然。

六甲山〜宝塚駅

宝塚駅まで残り12㎞。
水無山(806m)-船坂峠(655m)-太平山(681m)-大谷乗越(503m)-岩倉山(490m)を経て宝塚駅に下っていきます。

ペースを上げていきます。

かなり走り易い。
こんな感じの登山道が永遠と続く。

大谷乗越辺りから宝塚、大阪方面。
岩倉山まではなかなか下らせてくれません。

岩倉山を過ぎる一気に下ります。
ようやく街に下りて来ました。
ラストスパート、残り1㎞。

宝塚駅ゴール。
ロングは本当に達成感ありますね。
今回はガイドとは別の山行でしたが、普段はおお客さんを山にご案内しています。
登りたい山があるが一人では心配、気になるプランがある等ございましたらお気軽にお問い合わせください!

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登山ガイド 葛谷 涼

登山ガイド 葛谷 涼

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